【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪
我每次去流行女裝特賣會，都看到大家好瘋狂的搶購流行女裝商品，好像完全都不用錢似的
今天看到【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪這款高CP值的產品，
正當我衝過去要拿的時侯，被一掃而空，只好回家上網搜尋
【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！
唉呦! 【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪曾在MOMO購物網 流行女裝 產品類造成搶購熱潮。
入手後使用起來很順手! 真的不錯！開心^~^
商品網址如下:【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3172520&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league
【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪
商品訊息簡述:
● 材質：65%棉(Cotton)，35%聚酯纖維(Polyester)
● 洗滌方式：
1、手洗方式尤佳，初次清洗時，建議和其他衣物分開洗滌。
2、若使用洗衣機洗滌，務必置入洗衣袋，水溫以不超過攝氏40度為宜。
3、不可漂白，含有漂白溶劑的洗劑容易造成美衣褪色，請避免使用。
4、不可烘乾。
5、可用手把水扭乾。
6、可熨燙， 最高溫度不可超過攝氏120度。
身高165cm，體重47kg，肩寬37cm、三圍32、26、33，穿著S尺寸
● 辦理商品退換貨時，商品如有贈品或配件，麻煩請一併寄回，否則視同缺件無法受理喔！
● 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒。
塑身衣
商品訊息功能:
- 品號：3172520
- 色系活潑大方，甜美宜人
- 素雅美型讓人著迷不已
- 甜美且輕盈的美人姿態
- 展現高雅的藝術家氣息吧
- 不管在任何場合都合穿
【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪推薦，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪討論，信用貸款【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪比較評比，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪開箱文，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪部落客
【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪那裡買，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪價格，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪特賣會，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪評比，【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】香噴噴的美食當前，年邁爸媽竟興趣缺缺？其實，許多銀髮族口腔肌肉無力，吃東西容易嗆到，或者咽喉附近的軟骨功能不良，食物稍硬就吞不下去，享受美食反倒變成一件苦差事！營養師建議，可善用勾芡方式增加食物黏稠度，同時提供2道容易吞嚥的料理食譜，讓老人家輕鬆吃飯！
老年人渴望與家人一起進食，卻常因吞嚥困難導致情緒不佳、食慾大減。
「食不下嚥」是許多老年人的共同心聲，他們渴望與家人開心共食，卻因為吞嚥障礙，不但情緒受影響，長期下來也可能引發營養不良。營養師王子南提醒，替老人家準備餐點時，應該避免纖維質過多、粗糙的食物，改以軟質、濕潤的食物為主。另外，建議以少量多餐的方式進食，避免一次吃大量食物，也能減輕老年人的負擔。
奶昔優酪乳防嗆食炒蛋馬鈴薯泥防噎住
幫助老人家吞嚥，適度增加食物的濃稠度是個好方法。民眾可以採用勾芡的方式，來調整食物的黏稠度，做成類似蜂蜜的狀態，誘導吞嚥。另外，有些銀髮族吃東西經常嗆到，也適合改吃濃稠的液體，如奶昔、優酪乳。
有的老人家則是容易被固態食物噎到，王子南營養師表示，此時就可以改吃軟質的熟食，比如炒蛋、馬鈴薯泥、蛋奶糊等。
南瓜烹煮後質地軟爛，可以搭配雞肉一起煮成燉飯，濕軟的口感比較容易吞嚥。
餵食技巧學起來提醒吞嚥不著急
除了改變食物的狀態，建議選擇安靜的吃飯環境，甚至播放音樂幫助放鬆心情，讓銀髮族能夠集中注意力吃飯。進餐時，應保持挺直的姿勢，若臥病在床，也應抬高床頭大於45度，採用半坐臥的方式餵食，避免嗆到。餵食的時候，可以使用湯匙向下抵住老年人的舌頭，幫助吞嚥。另外，老人家每吃一口食物，照顧者就提醒要吞嚥，避免催促。
跟著營養師這樣煮輕鬆吞嚥吃進營養
吞嚥障礙有不同程度之分，針對輕微障礙的患者，王子南營養師推薦「南瓜雞肉燉飯」以及「香菇翡翠吻仔魚粥」，其中的高湯使用排骨湯、魚湯或滴雞精都可以。
南瓜雞肉燉飯
食材／白飯1杯、雞胸肉50克、南瓜30克、紅蘿蔔20克、高湯(或滴雞精)1/2杯、洋蔥10克。
作法／
1.雞胸肉、南瓜、紅蘿蔔、洋蔥切小丁備用。
2.將南瓜及紅蘿蔔放入沸水中煮爛。
3.起油鍋，洋蔥丁爆香，加入生雞肉炒熟，再依序放入南瓜和紅蘿蔔，以小火拌炒1分鐘。
4.將白飯及高湯倒入鍋中，開小火待湯汁收乾後起鍋即完成。
香菇味道鮮美、營養豐富，切碎之後也容易吞食，可以搭配菠菜、吻仔魚一起煮成粥。
香菇翡翠吻仔魚粥
食材／白飯1杯、菠菜50克、雞蛋1個、吻仔魚1/2杯、高湯(或滴雞精)1杯、香菇3朵。
作法／
1.菠菜洗淨切段，吻仔魚、香菇切碎後備用。
2.菠菜和雞蛋放入果汁機攪拌成泥狀(翡翠泥)。
3.起油鍋，先momoshop使用香菇爆香，再放入翡翠泥及吻仔魚，以小火拌炒1分鐘。
4.將白飯及高湯倒入鍋中，中火拌炒3分鐘起鍋即完成。
中度吞嚥障礙這樣吃營養均衡不可少
如果是中度的吞嚥障礙，食物的濃稠度和濕潤度就要增加，也別忘了均衡飲食，才能攝取更多營養。全榖根莖類，建議食用地瓜泥、藕粉羹、濃稀飯、麵線糊；豆魚肉蛋及奶類，可以選擇豆腐、黑糖豆花、蒸鱈魚、絞肉、蛋沙拉、鮪魚沙拉、奶酪；蔬菜水果類則可以煮軟食用，或者剁碎做成蔬果泥，幫助老年人輕鬆吞嚥！
更多健康新聞:
老人沒食慾？學做五味豆腐好開胃
老年人咀嚼困難？來學蔬果泥米湯流質餐
※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老人吞不下-增加食物黏稠度有撇步-033205810.html
【9-ZARATA】正韓進口-甜美糖果色舒適棉質公主襪
BF4F72C853D1C9B7
留言列表
